Hoppa till huvudinnehåll
RECEPT

Veganska mördegskakor med 5 ingredienser

Veganska mördegskakor med 5 ingredienser
Lauren Dawes
Skribent och expert3 år I år
Visa Lauren Dawes profil

De här enkla växtbaserade mördegskakorna är det perfekta hälsosamma fikat för Veganuari.

Oavsett om du har varit vegan ett tag eller om du bara försöker dra ner på animaliska produkter så är det här enkla receptet på mördegskakor från @healthy_floflo ett måste.

De är gjorda utan socker och smör, det perfekta fikat för att hjälpa dig att hålla dig på spåret med dina nya mål samtidigt som det stillar sötsuget. Allt du behöver är en handfull ingredienser och så har du en laddning med lätta och knapriga hembakade kakor att bekämpa dina cravings med.

Receptet ger 6-8 kakor.

https://youtu.be/HzKXmhtxIkA

Ingredienser

Så här gör du

1. Förvärm ugnen till 170°C.

2. Lägg alla ingredienser i en skål och blanda tills det är en enhetlig deg.

3. Rulla degen och skär sedan upp den till dina kakor och placera på en bakplåtsförsedd ugnsplåt.

4. Baka i ugnen i 10-15 minuter tills de är lätt gyllenbruna, ta sedan bort dem från plåten och låt svalna. Om du vill kan du strö över lite extra steviasocker på toppen av de bakade kakorna och sedan avnjuta!

Prova de här veganska recepten härnäst:

RECEPT

3 Recept med ärtprotein | Veganska Proteinshakes

Det finns många fantastiska recept på smoothies och shakes som innehåller ärtprotein. Här har vi samlat tre av våra veganska favoritrecept med ärtprotein.

4 år I årAv Jennifer Blow
RECEPT

Vegansk mousse med jordnötssmör | 3 Ingredienser

Du kanske blir överraskad av huvudingrediensen...

4 år I årAv Lauren Dawes

Näringsinformation

Kalorier92
Fett totalt9g
Kolhydrater totalt19g
Protein1g
Lauren Dawes
Skribent och expert
Visa Lauren Dawes profil
Lauren har en examen i engelsk litteratur och kommer ursprungligen från södern. Hon har alltid älskat att simma men har också under de senaste åren upptäckt kraften i styrketräningen, hon har också en del förbättringspotential de Hot Yoga-klasser hon deltar i varje vecka. Under helgerna lagar eller äter hon oftast någon slags brunch, och hon tycker om att testa nya recept tillsammans med sina vänner som hon bor med - Speciellt efter att ha blivit av med gamla studentvanor, som att överleva på pasta. Framför allt så tror hon starkt på att hålla en balans mellan gymmet och gin.
myprotein