RECEPT
Salt & Pepparpotatis | Fakeaway Favoriter

Potatis med en kinesiskt twist kanske är lite kontroversiellt - men vi är här för det.
Den här fantastiska fakeaway-favoriten från Niall Kirkland är här för att hjälpa dig göra den där "guilty pleasure" maträtten till verklighet hemma i ditt eget kök. Det är faktiskt överraskande enkelt och genom att tillaga potatisen själv istället för friterade kan du också dra ner på kalorierna. En enkel vinning.
Receptet ger 2 portioner https://youtu.be/EZwmq3IiIx0
Ingredienser
- 450g potatis (skalad och skuren till klyftor)
1 msk. coconut oil - Salt and peppar för smaken
- 1 liten lök (hackad)
- 1 grön paprika (tunt skivad)
- 2 röda chillis (urkärnade och tunt skivade)
- 1 tsk. kinesisk kryddblandning - five spice
- 1 tsk. malen vitpeppar
- ½ tsk. granulerad vitlök
- 1 tsk. bordssalt
- 1 tsk. chilli flakes
- Salladslök (skivad)
- Chilli (skivad)

Så här gör du
- Sätt igång ugnen på 190°c/375°F och koka upp en kastrull med vatten. Skala och skär potatisarna, salta de kokande vattnet och lägg ner potatisen i kastrullen. Förkoka potatisen i 10 minuter och torka sedan.
- Låt den förkokta potatisen ånga i 2 minuter - det kommer släppa från fukten och hjälper dem krispa till sig i ugnen.
- Lägg över potatisen till en större bakplåt och lägg till kokosolja. Krydda generöst och se till att alla potatisklyftor är täckta i olja för att sedan tillaga i 40-45 minuter. Rör om en eller två gånger medan den tillagas, tills de är gyllene och krispiga.
- Medan de tillagas blandar du ihop alla kryddingredienser i en liten skål.
- När potatisklyftorna nästan är färdiga värmer du en tesked med olivolja i en nonstick-oanna och tillsätter sedan löken, paprikan och chillin. Tillaga under omrörning i 5 minuter tills de är mjuka och lätt förkolnade.
- När potatisen väl är färdig, badda bort eventuellt överbliven olika och lägg ner dem i stekpannan med löken, paprikan och chillin. Rör om ordentligt och tillsätt 1-2 teskedar av din kryddblandning (du kommer ha en del över till ett annat tillfälle).
- Mixa ihop allt tills alla potatisklyftor ha ett lätt lager av kryddblandningen. Garnerna med hackad salladslök och chilli. Himmelskt.
calories | 332 |
totalFat | 7 |
totalCarbohydrates | 55 |
protein | 7 |

Lauren Dawes Skribent och expert