Skribent och expert12 månader I år

I behov av en söt godsak som håller dig på rätt spår i jul? Håll fingrarna borta från chokladasken och kasta dig över dessa juliga chokladproteinbollar när du slår dig ner för ännu en kall, mörk kväll.

Sötade med honung och med en krämig helt naturlig mandelsmörsblandning, behöver du inte bli frestad av kaloririka tryfflar den här säsongen. Dessa små bollar är också fullpackade med protein från Impact Whey Protein samt Protein Chocolate som har 62% mindre socker än din genomsnittliga chokladkaka. Så du kan njuta av deras kladdiga godhet med en bråkdel av skuldkänslan.

Receptet ger 12 stycken.

https://www.youtube.com/watch?v=lkJWCXRYQV4

Ingredienser

160g All-Natural Almond Butter
25g Vanilla Impact Whey Protein
100g 100% Instant Oats
80 g Proteinchoklad (Mörk)
1 Krossad mandel

Så här gör du

I en stor skål tillsätter du mandelsmöret, proteinpulvret, honungen och instant oats, blanda väl tills det är helt kombinerat.
Forma smeten till släta bollar med händerna, ungefär storleken av ett pingisboll. Placera dem på en bricka och låt stelna i kylen i 15 minuter.
Lägg under tiden den mörka chokladen i en mikrovågssäker skål och placera den i mikrovågsugnen i 30 sekunder. Ta ut den, rör om och upprepa denna process tills chokladen har smält helt.
Lägg försiktigt proteinbollarna i den smälta chokladen en i taget och se till att rulla var och en så att den är helt täckt.
Placera de chokladdoppade bollarna på en bricka som är täckt med bakplåtspapper och strö över krossade mandlar.
Ställ tillbaka brickan i kylen i 20 minuter för att stelna, sedan är de klara att serveras.

Myprotein

Skribent och expert

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.