RECEPT
Pizzabullar på 3 sätt

Samla ihop dina favoritoppings i de här goda och degiga pizzabullarna.
De är perfekta för en supersnabb lunch eller ett mumsigt snack närsomhelst under dagen - de är också den perfekta storleken för att kunna doppas i din favoritdipp eller sås.
Allt du behöver ha till hands är lite färdiggjord pizzadeg, massor med riven ost, vilken topping du än tycker om, och så är du redo! Vi har gått in för tre vinnande koncept - klassisk pepperoni, grönsaksfest och BBQ kyckling - Men det här receptet kommer fungera för vilken favorittopping du än har. Även om vi absolut kommer döma dig om du har ananas i den.
https://youtu.be/otGzkHrwP2w
Ingredienser
- 1 ark färdiggjord pizzadeg
- 200g tomatsås
- 50g low-fat mozzarella (riven)
- 50g pepperoni
- 1 ark färdiggjord pizzadeg
- 200g tomatsås
- 50g low-fat mozzarella (riven)
- en handfull av spenat
- 1 paprika (hackad)
- en handfull svamp (skivad)
- 1 rödlök (skivad)
- 1 ark färdiggjord pizzadeg
2 mask. Sugar-Free Sauce (BBQ) - 50g strimlad BBQ kyckling
- 1 rödlök (skivad)
- 50g low-fat cheddar (riven)

Så här gör du
- Förvärm ugnen å 200°C och lägg i ett bakplåtspapper på ungsplåten.
Först, rulla ut ditt ark med pizzadegen så att det är platt på bakplåtspappret. Sprid sedan ut tomatsåsen eller BBQ Sugar-Free Sauce beroende på vilken smak du gör. - Lägg till toppings jämnt över basen, strö över ett lager med riven ost, och använd sedan fingrarna till att försiktigt rulla ihop degen vertikalt med all toppingen på insidan.
- Dela upp pizzarullen i mindre bitar - sikt på att få 6 lika stora bitar - och placera sedan bullarna på bakplåtspappret så att insidan är synlig på toppen.
- Tillaga för 12-15 minuter tills att degen är gyllenbrun och osten har smält.
- Låt den svalna i några minuter och serverar med mycket sockerfri sås att dippa i! Läckert.
calories | 117 |
totalFat | 5 |
totalCarbohydrates | 10 |
protein | 5 |

Lauren Dawes Skribent och expert