Gratis frakt över 600kr Leverans från EU 45% rabatt i appen Tjäna 200kr kredit Vanlig leveranstid 3 - 5 arbetsdagar KÖP 2 BETALA FÖR 1 PÅ UTVALDA PRODUKTER
SPARA 35% RABATT PÅ NÄSTAN ALLT ANNAT MED KOD: 35SE
KÖP NU
RECEPT

Krispiga Sriracharäkor med svart ris

Kicka igång dina vardagsmiddagar med denna thailändska räkrätt.

Behöver du lägga till lite krydda i din rutin? Fylld med otroliga asiatiska smaker är detta det perfekta receptet för att värma dig inifrån och ut, särskilt när kvällarna blir kyligare. Dina smaklökar kommer definitivt att pirra av njutning.

Med några enkla steg kan du njuta av superkrispiga räkor överdragna med läckert krämig, kryddig sriracha-majonnäs. Komplett med knaprig broccoli och en mättande portion svart ris, är detta ultimat tillfredsställelse i en enda rätt. Smaklig måltid.

Receptet ger 4 portioner.

https://youtu.be/CYRcwwzXDj0

Ingredienser

  • 1 dl svart ris
  • 4 msk lätt majonnäs
  • 1/2 tsk sriracha (lägg till mer om du gillar det kryddigt)
  • 1/2 msk sweet chili-sås
  • 50 g majsstärkelse
  • 10 g vetemjöl
  • 40 ml bubbelvatten
  • 120 g broccoli
  • 180 g räkor
  • 1 salladslök
  • 1 röd chili, hackad

Så här gör du

  1. Först, tillaga det svarta riset enligt anvisningarna på förpackningen (detta tar vanligtvis runt 25 minuter).
  2. Under tiden, blanda majonnäsen, sriracha och sweet chili-såsen tills det är jämnt blandat. Ställ åt sidan.
  3. Därefter blandar du majsstärkelse och vetemjöl i en skål. Häll sedan i bubbelvattnet för att göra en smet. Ställ åt sidan.
  4. Hacka broccolin och stek den över medelvärme. När den är något mjuk och brynt, ta bort den från pannan.
  5. Täck räkorna med smeten och stek dem i olja i en het panna tills de är helt genomstekta.
  6. När de är klara, lägg räkorna i en skål och täck dem med sriracha-majonäsblandningen.
  7. Slutligen, servera. Gör en bädd av svart ris, lägg till den stekta broccolin och sedan de täckta räkorna. Strö över hackad salladslök och chili om du använder det, och sedan är det bara att njuta.

Krispig Tofu & Teriyaki | Meal Prep

Vill du ha en proteinrik lunchidé för att uppdatera dina vanliga mealpreps?

14 Måltider för veganuari

Låt dig inspireras av de här måltiderna

01/18/2022 Av Myprotein

Vill du har fler recept? PROVA DE HÄR:

calories520
totalFat15
totalCarbohydrates72
protein49
Lauren Dawes
Lauren Dawes Skribent och expert
Lauren har en examen i engelsk litteratur och kommer ursprungligen från södern. Hon har alltid älskat att simma men har också under de senaste åren upptäckt kraften i styrketräningen, hon har också en del förbättringspotential de Hot Yoga-klasser hon deltar i varje vecka. Under helgerna lagar eller äter hon oftast någon slags brunch, och hon tycker om att testa nya recept tillsammans med sina vänner som hon bor med - Speciellt efter att ha blivit av med gamla studentvanor, som att överleva på pasta. Framför allt så tror hon starkt på att hålla en balans mellan gymmet och gin.

Relaterade inlägg