Clear Whey Fruit Jelly med 4 ingredienser

Showstoppern på din trädgårdsfest.

Med sommaren i antågande har @healthy_floflo nog hört oss ropa efter några uppfriskande recept med Clear Whey. Det kan låta dramatiskt, men vänta tills det är högsommar och du söker efter den perfekta högprotein-boosten. Då kommer du förstå vår desperation.

Och vad är bättre än gelé? Den tar dig direkt tillbaka till barndomen, tillfredsställer ditt sötsug dessutom behöver du inte spendera timmar i köket. Den enda nackdelen? Att vänta på att den stelnar. Låt mig berätta, det är lika svårt nu som det var när du var ett barn. Längsta fyra timmarna någonsin.

https://www.youtube.com/watch?v=2263lQeeKmI

Ingredienser

• 1 skopa Clear Whey
• 300 ml vatten
• 12 g gelatinpulver
• 300 g färska bär

Så här gör du

1. Börja med att tillsätta vattnet och Clear Whey i en shaker och blanda sedan tills det är helt blandat.
2. Häll blandningen i en kastrull och strö över gelatinet.
3. Låt det stå i cirka fem minuter, sedan sätt på spisen och värm upp vätskan.
4. Se till att blandningen inte kokar; den behöver bara värmas upp lite. Blanda med en visp. Den är klar när gelatinet löst upp helt - det bör ta mindre än en minut.
5. Lägg bären i en brödform och häll den flytande gelén över.
6. Låt stelna i kylen i 4 timmar eller tills det är helt stelnat.

Vill du har fler uppfriskande recept med clear protein? PROVA DE HÄR RECEPTEN: